H1のテキスト、これは後でHiddenさせます。

こんばんは。秘書の伊藤です。

先週に引き続き、本日もこぐま歯科にてキッズイベントが開催されました。

私は、ピアノ演奏で参加させて頂きました。

ピアノはもともと大好きだったので、弾かせて頂ける環境があって、とっても嬉しいです。

楽しく弾いています♪

今日はこぐまちゃんのお友達のひあゆ丸が遊びに来てくれました！

２人ともとってもかわいいです！

ひあゆ丸、遊びに来てくれてありがとうございました！

こぐま歯科のキッズイベントは毎月行われています。

私は来月もピアノ演奏で参加させて頂けることになりました！

みんなの心に残るイベントを作っていきたいと思います。

おおくま歯科院長の大熊俊宏です。

先日、中2の長女が夏休みの課題だからと料理を作ってくれました。しょうが焼きもカボチャも複雑な味がしました。でも、うれしかったです。もちろんありがたくいただきました。

こんばんは。
歯科助手の藤田です。

本日のミーティングのスイーツはメロンでした(*^^*)

いつも洋菓子や和菓子など、さまざまな美味しいものをいただきますが、スイーツで果物をいただくのは珍しかったです！
スタッフさんが切ってくださり、みんなで美味しくいただきました。

とてもジューシーで甘くて美味しかったです(^o^)
暑い夏に、フレッシュなスイーツは最高でした♪

今日は知り合いの誕生日パーティーが
ありました。
なかなか盛り上がっていたので楽しかったです。たくさんの種類の料理が用意されていたので有難かったです。
思い返せば1ヶ月前の自分の誕生日の日は、歳を追うごとに今さら何も求めるものは無いですが、本当に何もなかったなぁ~っとひとの誕生日で思い出していました。
その分、今日は存分に祝ってやりたいです。Dr.田中でした。

こんにちは、
歯科衛生士の鎌倉ですｖ（＾＿＾ｖ）♪

梅雨明けもして、とても暑くなってきましたね♢*ﾟ暑いとお外に出るのも大変ですが、夏こそアクティブに遊びたいですよね⊂((・x・))⊃

休日に、東京と横浜の旅行にいってきました！1日目は、朝からパンケーキに２時間並んだり、夜からディズニーランドで遊んだりと1日を濃く過ごしました☆★☆
2日目は、中華街に行ったり八景島シーパラダイスに行きました！

そしたら、なんと、、、、
ジンベイザメより惹かれる、、
大きな 大きな
マンボウに出会いました( ˙Ο˙ )♡

マンボウってこんなに大きいんですね。
初めて見て興奮しました（＾_＾）
皆さん、見たことありますか？♢*ﾟ

マンボウ本当に可愛いですよ！
ぜひ、見てほしいです。

おやすみの日を有意義に使うと
平日のお仕事も頑張ろうと
気持ちがはいります。

今週も頑張ります！（＾_＾）

おはようございます。笠井です。

きのう柳津小学校でこぐまちゃんのイベントがありました。
小学生、やんちゃでした。
とても元気もらいました(*^^*)

↑こぐまちゃんのお友達、柳津町のキャラクターです٩( ᐛ )و

身近な存在の子供たちにこぐま歯科の事知ってもらえてよかったです❗️

歯科衛生士の田中です。
毎日暑い日が続いていますね…
皆様熱中症にはお気をつけください！！

私事ですが、もうすぐ誕生日を迎えます。受付の太田さんと日にちが近かったようです(笑)
本日院長先生から素敵なお花をいただきました！！！
明るく綺麗なイエローで、この季節にピッタリな色です！
スタッフの方々に「黄色が似合う！」と言われ幸せな気持ちになれました。
この綺麗なイエローのお花のように明るく輝けるような女性を目指し、これからも頑張ります！
院長先生ありがとうございました。

こんばんは。受付の太田です。

今日は、なんと岐阜県多治見市で最高気温が39.3度でした。ニュースを見てびっくりしました。少し前に梅雨明けが発表され、日に日に気温が上がってきていますね。皆さんも熱中症には、十分気をつけてくださいね。

私ことですが、こんなに暑い暑い7月に産まれました。誕生日が夏ということもありますが、季節の中でも夏は好きです。(๑≖ิټ≖ิ)花火や海やバーベキューなど色々な夏のイベントがありますね。夏休みにも入りましたし、ぱぁーっと気分を変えて息抜きしてみては、いかがでしょう？そんな中、本日は理事長より素敵なプレゼントを頂きました。とても、綺麗でかわいらしいお花です！気分も明るくなるピンク色。たくさんパワーをくれそうです。

理事長、本当にありがとうございます！！優しいスタッフさんに支えられながら、お仕事ができることに日々感謝してこれからも頑張りたいと思います。

こんばんは。秘書の伊藤です。

梅雨も明け、暑さが厳しい毎日ですが、皆さん、夏バテになっていませんか？

暑い夏にはたくさん汗をかきます。夏は軽作業でも一日２から３リットルの汗をかくといわれています。

したがって、夏には、汗の原料である水をたくさん補給する必要があります。普段あまり水を飲まない人も、 なるべく気をつけて水分を補給するようにしましょう。水を飲まないと、ドロドロの血液になってしまい、むくみ、鼻水、下痢などの症状がでてきます。

しかし、水分が必要だからといって、冷たい水をガブガブ一気に飲むと体に吸収されにくく、胃腸が冷えて消化能力を落としてしまい、 夏バテまっしぐらになってしまいます。

一番いいのは、温かい飲み物を少しずつ飲むことです。

緑茶だけではなく、消化を促進したりリラックスする効果のあるハーブティー（カモミールティーやジャスミンティーなど） も夏バテにはいいです。

ただ、暑いのでどうしても冷たい水が飲みたくなります。

そのときは、口に少しだけ含んで、口の中で水を少し温めてから、飲むようにすれば随分と変わります。

また、高齢者の場合は感覚が鈍くなっていて、脱水症状を感知しにくい場合があります。そういう場合は、定期的（例えば一時間に一回など） に水を飲むようにするなどの習慣をつけるようにしましょう。特に、高血圧の治療などで利尿剤を飲んでいる場合は、 脱水症状に特に注意しなければなりません。

幼児の場合は、体に保てる水分の量がとても少なく、また、尿の濃縮能力も未成熟で水分の排出量が高いので、 早め早めに水分補給をさせることが必要です。

正しい水分補給で、明日からも元気に頑張りましょう！！

こんばんは。歯科衛生士の田中です。

この地方も梅雨が明けました！
いよいよ夏の到来です！！

暑いとどうしても涼しい部屋で
アイスや冷たいジュースをのんで
ゴロゴロしがちですが、
外でも楽しめることはたくさんあります。

夏はイベント盛りだくさんです！
夏祭りや花火大会などなど…
私は今週末に長良川の花火大会に行く予定です！

夏休みに入った方も多いと思います。
この季節にしか出来ないことを家族や友人と一緒に過ごして、思い出を作りましょう！